Что можно делать от усталости глаз

Только тогда, когда начинаем терять зрение, мы действительно задумываемся об этом аспекте здоровья. Спросите любого, кто уже столкнулся с этой проблемой, и он вам подтвердит, как прекрасно видеть мир в четких ярких тонах. Вот только часто это приходится делать уже с помощью линз или очков. Чаще Зрение не ухудшается сразу.

Болят глаза от компьютера - как снять напряжение с глаз

Усталость и напряжение глаз — проблема, с которой сталкиваются многие люди. Глаза устают не только у взрослых, но и у детей. При этом ощущаются зуд и жжение, возникает чувство светобоязни, болит голова, изображение может расплываться. Один из видимых симптомов перенапряжения — покраснение глаз. Сама по себе усталость глаз или, как ее называют специалисты, астенопия — это не болезнь.

Нечеткое изображение, периодическое двоение в глазах, усталость не всегда говорят о глазных заболеваниях или ухудшении зрения. Возможно, это астенопия. Название незнакомое, но само состояние знакомо всем. Таким термином офтальмологи называют усталость глаз в результате длительной интенсивной работы.

Астенопия — расстройство, которое может предшествовать офтальмологическим заболеваниям. Именно поэтому симптомы усталости игнорировать нельзя, при их появлении следует обратиться к врачу. Глаза могут уставать как из-за повышенной зрительной нагрузки, так и по другим причинам. Вот основные факторы, способные привести к астенопии:. Также усугубить состояние глаз могут слишком сухой воздух в помещении, воздействие внешних раздражителей ветер, низкая температура, запыленность воздуха , табачный дым, некачественная косметика.

Похожие статьи

• Как быстро сделать пиццу своими руками - Пицца - 123 рецепта приготовления пошагово nu
• Поделки своими руками из мячиков - Сделай сам - всё для себя и дома своими руками
• Как сделать в майнкрафте электричество
• Конфеты с пожеланиями подарок своими руками - Как сделать оригинальный и недорогой подарок маме на